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Sábado, 8 de Junho de 2013

Reflexão: A Mente Humana...

Caros leitores,

A mente/cérebro humana representa fisicamente uma pequena parte do corpo (2%) mas recebe 25% do sangue bombeado pelo nosso coração. Há hoje um conjunto de doenças, cuja sua origem é na mente: Alzheimer, Aneurisma cerebral, Bulimia, défice de atenção, demência, depressão, depressão pós-parto, distúrbios do sono, esquizofrenia, esclerose múltipla, esclerose lateral amiotrófica, hipertensão, Parkinson, meningite, psicose, transtorno bipolar, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo, sífilis, epilepsia e enxaqueca. O que lhes acabei de descrever foi apenas uma introdução, mais cientifica ao tema sobre o qual vou reflectir.

Nós, seres humanos, somos capazes de grandes feitos e de realizar grandes obras. A nossa mente é muito mais que um simples órgão físico, parte integrante de um todo (corpo). Grande parte dos nossos problemas físicos, mais vulgarmente definidos como doenças, tem 90% da sua origem na nossa própria mente. A nossa mente está intimamente ligada a todas as partes do corpo, principalmente ao nosso coração (chacra cardíaco). A mente é como um computador, está constantemente a processar milhões de informações, recebidas através da visão, audição, olfacto, emoções e sentimentos, bem como a dar ordens aos nossos órgãos corporais. Todas estas coisas que referi na frase anterior são desencadeadas automaticamente pelo nosso cérebro, mas depois temos aquela parte do cérebro que funciona com as nossas instruções e que se define como: Pensamento. O pensamento é algo que tem uma grande importância e influência em todo o nosso Ser, nos vários níveis que fazem parte do nosso Ser como um todo. Os pensamentos têm grande influência no nosso bem-estar diário, pois é o principal responsável pelos nossos estados anímicos ao longo do dia.

Quem é que nunca deu demasiada importância a uma determinada situação? Quem é que nunca sobrevalorizou uma determinada pessoa? Quem é que nunca fez “filmes” sobre determinada situação? Quem é que nunca julgou o seu semelhante? Todos nós, já fizemos, fazemos e/ou continuamos a fazer, o que revela sem dúvida o quanto temos de evoluir, no que diz respeito ao controlo dos nossos pensamentos. Eu mesmo, tento cultivar o pensamento positivo controlando a mente para evitar, para impedir que tenha pensamentos menos positivos sobre outros seres, tendo a consciência de que quando faço estou a enviar energia menos positiva para essas pessoas. Falo na primeira pessoa, porque tal como vós, sou um ser humano e há particularidades em que somos muito idênticos por isso tenho plena consciência que algumas coisas pelas quais passo nos são comuns.

Termino este texto deixando algumas recomendações: tente sempre manter a calma seja em que circunstância for, aceite as coisas mesmo que por vezes estejam além da sua compreensão, evite pensamentos negativos sobre o seu semelhante evitando emanar energia menos positiva para ele entre outras coisas. Deixo-os em paz e harmonia desejando-lhes tudo de bom.

Saudações Holísticas

NAMASTÊ

Publicado por Viktor às 15:45
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