Reflexão... Saúde...
Fenómenos naturais e momentos conturbados parecem querer debilitar a harmonia e o equilíbrio entre o Ser Humano e a Natureza. Durante muitos séculos o Homem explorou e continua a explorar os recursos naturais do planeta, o que é normal pois está ligado ao instinto de sobrevivência do ser humano. Contudo, essa exploração a dada altura começou a ser feita desenfreadamente, sem a intenção de dar o suficiente para todos mas sim o de obter rendimentos elevados apenas para alguns, situação que despoletou intrigas, guerras e muitas outras coisas, que ao longo dos tempos têm “minado” o equilíbrio e harmonia dos seres humanos. Assim, relativamente ao planeta podemos concluir que está algo “doente” e que merece a nossa atenção, portanto vamos nas nossas meditações, enviar energia de amor para a Terra, pois ela necessita e agradece.
Há também notícias sobre doenças que cada vez mais se manifestam precocemente no ser humano. Por exemplo doenças que habitualmente se manifestavam aos 50 anos, hoje em dia começam a manifestar-se aos 35 anos. Atualmente a esperança média de vida situa-se nos 83 anos o que na generalidade é bom, mas ao sabermos que algumas doenças se manifestam cada vez mais cedo ficamos algo apreensivos. Perante este cenário, cada vez mais o ser humano tem de tomar precauções consigo mesmo. Sim, porque a pessoa mais importante para cada Ser é Ele mesmo, ou seja, você é a pessoa mais importante da sua vida, por isso ame-se, adore-se, estime-se e respeite-se entre muitas outras coisas. Prevenir e fomentar o nosso bem-estar e saúde é promover a nossa felicidade, alegria, paz e harmonia. Para tudo isto contribuem as boas práticas alimentares, o desporto e as terapias orientais. As terapias orientais além da sua comprovada capacidade terapêutica curativa, são também muito benéficas na promoção do bem-estar e saúde, quando praticadas com uma certa regularidade. Por exemplo, é desnecessário estar menos bem para poder receber uma sessão terapêutica holística de Reiki, Karuna ou de ambas, pois muitas pessoas que se preocupam com o seu bem-estar e saúde acabam por fazer uma sessão terapêutica em vez de ir ginásio, por exemplo.
Para concluir recomendo-lhe que invista em si mesmo, no seu bem-estar e saúde, dando mais importância ao Ser em detrimento do Ter. Repare nos valores que anualmente gasta em farmácias e pense o quão útil seria para si conseguir poupar mais de metade desse valor dispendido! Menos gastos desses eram sinónimo de saúde e bem-estar, por isso lhe recomendo e aconselho as terapias holísticas de forma a promover o vosso bem-estar e saúde. Nada tenho e respeito muito a classe médica, mas digo-lhes que há 5 anos que deixei de recorrer aos mesmos, devido às praticas que tenho adotado através das terapias orientais.
Saudações Holísticas
NAMASTÊ