Caros leitores,

     Praticar Karuna é aproximarmo-nos do sofrimento dos outros transformando-o em paz e no Bem que necessitam. A ação compassiva é direta, ativa. Para uns, a maior compaixão de todas é aproximar-se de si mesmo, descobrindo a profundidade da sua dor oculta e assim tratá-la. Para outros, é conseguir chegar aos outros, perdoar, distanciar, não apegar e praticar Karuna – recebendo, dando.

     “A compaixão é o que faz o coração dos bondosos se aproximar da dor dos outros. Esmaga e destrói a dor dos outros; assim é a compaixão. É chamada compaixão porque abriga e abraça os necessitados” ~ Buda

     Karuna, enquanto sistema, é uma continuação da prática de Reiki. Para mim, não é mais “poderoso”, mais “elevado” ou “superior”. Isso são apenas termos que gostamos de aplicar quando procuramos dignificar o ego ou encontrar a pílula mágica que tudo cura. Karuna é apenas mais um caminho para o nosso desenvolvimento e, se realmente praticamos o amor incondicional do Reiki e a compaixão do Karuna, não encontramos necessidades para sentir que algo é superior ou melhor que – tudo é, tudo faz parte. A diferença que podemos encontrar é que a energia Karuna é mais ativa e no Reiki mais passiva – os mesmos resultados são obtidos por qualquer uma das duas.

     Entramos no caminho de Karuna pela descoberta da compaixão, pela autocura das nossas limitações que nos impedem de viver plenamente a vida e a nossa ligação com o universo.

     “Buda definiu a Compaixão como “Amor mais Meditação”. Quando o teu amor não se limita a ser um desejo pelo outro, quando o teu amor não é apenas uma necessidade, quando o teu amor é uma partilha, quando o teu amor é não o de um pedinte mas o de um imperador, quando o teu amor não pede nada como recompensa mas está apenas pronto para dar – para dar pela pura alegria de dar – acrescenta-lhe então a meditação e a pura fragrância liberta-se, o esplendor cativo liberta-se. Isso é compaixão. A Compaixão é o mais elevado fenómeno. O sexo é animal, o amor é humano, a compaixão é divina. O sexo é físico, o amor é psicológico, a compaixão é espiritual.” ~ Osho

«Texto de João Magalhães»

NAMASTÊ

     “A Organização Mundial de Saúde (OMS) vai rever a tabela de diagnóstico de doenças mentais como a depressão e a demência. A crise vai passar a ser reconhecida como causa destas patologias psiquiátricas.

     Segundo o Jornal de Notícias, a OMS conta com a ajuda de dois médicos portugueses para mudar os critérios de diagnóstico de doenças psiquiátricas. Há vinte anos que a tabela de diagnósticos mentais possíveis não é alterada. Esta lista é utilizada por médicos de todo o Mundo para detetar e tratar doenças.

     As especificidades das finanças pessoais na depressão vão ser exploradas ao limite, já que grande parte dos casos psiquiátricos está relacionada com o início do desemprego e baixa escolaridade em idade adulta, explicou Carlos Lima, responsável pelo departamento de Psiquiatria e Saúde Mental do Hospital de Guimarães.

     No campo dos motivos financeiros, serão especificadas causas concretas como o desemprego, o crédito da casa ou o divórcio.” [Fonte: http://noticias.sapo.pt/internacional/artigo/crise-vai-ser-reconhecida-como-c_4530.html]

         Ontem veio a “público” informação sobre o reconhecimento de algo para o qual já venho a alertar há uns anos. Muitas vezes tenho alertado o Ser humano para a importância da mente e do pensamento entre outras coisas, que têm influência directa no seu bem-estar e saúde.

         Actualmente o Ser humano parece que anda sempre numa corrida desenfreada, para aqui e para ali, casa trabalho e trabalho casa, os filhos, a família, os amigos, enfim, um sem fim de coisas que têm sempre para fazer, mas eu faço-lhes as seguintes perguntas: Que tempo reservam apenas e só para vocês? Porque são tão amorosos e solidários com os outros e não são para com vocês mesmos? Porque recordam mais frequentemente as coisas menos positivas em detrimento das mais positivas?

         Vocês neste momento já devem estar a pensar: “Sim, sim, falar é fácil o difícil é fazer isso.”

         É claro que alcançar um estado de paz mental leva tempo e exige da parte de cada um algum trabalho nesse sentido, mas eis que outras questões se levantam: “Está disposto a dedicar algum tempo a si mesmo, na procura do equilíbrio e paz mental? Está disposto a procurar auxílio nesse sentido, através de consulta ou de formação? Acha que é impossível alcançar essa paz?”

         Mais uma vez lhe relembro que “impossível” é apenas uma palavra que foi criada para limitar o ser humano, pois quando interioriza-mos que algo é “impossível” estamos a criar um bloqueio mental que nos vai impedir de agir nesse sentido.

         Termino deixando-lhe uma dica: Ame-se, mime-se, adore-se e estime-se pois você é a pessoa mais importante na sua vida. Você é um maravilhoso Ser de Luz universal. Só tem de acreditar.

Saudações Holísticas

NAMASTÊ